PMS Melanda Setiap Bulan

Assalamualaikum

Baiklah.. lama tak jenguk belog. Lama tak update info. Maafkan saya. Oleh kerana macam macam melanda dalam diri ni. Setop jap, cari diri balik. Sekarang, naikkan semangat balik. InsyaAllah. Ok, back to topic. PMS~~ Pernah dengar tak? Lebih umum sakit orang puang. Tapi secara general orang akan kata PMS tu satu mood marah-marah. Ok, jom kita selongkar pasal PMS ni.

Apa itu PMS?

PMS dalam bahasa omputeh, Premenstrual syndrome yang terjadi kepada wanita yang akan mengalami kitaran haid. Kerana ianya amatlah sinonim dengan gejala kitaran haid. Gejala PMS berlaku 1 hingga 2 minggu sebelum period (haid atau pendarahan bulanan) bermula. Gejala-gejala biasanya hilang selepas anda mula berdarah. PMS boleh menjejaskan haid wanita mana-mana umur dan kesannya adalah berbeza untuk setiap wanita. Bagi sesetengah orang, PMS hanya mengganggu bulanan. Bagi yang lain, ia boleh menjadi begitu teruk bahawa ia membuatkan sukar untuk mendapatkan walaupun sepanjang hari. PMS hilang apabila haid anda berhenti, seperti apabila anda hamil atau hilang melalui menopaus.

Apakah punca PMS?

Punca-punca PMS tidak jelas, tetapi beberapa faktor mungkin terlibat. Perubahan hormon semasa kitaran haid seolah-olah menjadi punca utama. Tahap hormon yang berubah-ubah boleh menjejaskan sesetengah wanita lebih daripada yang lain. Perubahan kimia dalam otak juga mungkin terlibat. Tekanan dan masalah emosi, seperti kemurungan, seolah-olah tidak menyebabkan PMS, tetapi mereka mungkin menjadi bertambah buruk. Beberapa sebab-sebab lain yang mungkin:

• Tahap yang rendah vitamin dan mineral
• Makan banyak makanan masin, yang boleh menyebabkan anda untuk mengekalkan (menyimpan) cecair
• Minum arak dan kafein, yang boleh mengubah mood anda dan tahap tenaga

Apakah tanda-tanda PMS?

Tanda-tanda PMS boleh nampak pada kedua-dua fizikal dan emosi, seperti: 

• jerawat 
• Payudara bengkak atau tender 
• rasa letih 
• masalah tidur 
• Sakit perut, kembung, sembelit atau cirit-birit 
• Sakit kepala atau sakit belakang 
• Perubahan selera makan atau mengidam makanan 
• Sakit sendi atau otot 
• Masalah dengan tumpuan atau ingatan 
• Ketegangan, cepat marah, perubahan emosi, atau menangis mantra 
• Kebimbangan atau kemurungan 

Gejala adalah berbeza pada setiap wanita.

Apa yang perlu dilakukan jika terjadi PMS?

Pasti sangat sakitkan bila berlakunya senggugut? Semua kerja memang tak boleh nak buat. Rasa nak tidur je sepanjang hari. Tapi takkan nak cuti semata-mata kerana PMS ni? saya nak kongsikan sedikit suplemen apa yang boleh membantu gejala PMS ni.

Pernah tak baca pasal GLA Complex yang saya bebelkan sebelum ni? kalau belum baca atau tak tahu pasal GLA ni boleh jemput membaca disini --> Apa itu GLA . GLA ni memang sangat bagus pada mereka yang sering mengalami masalah dalaman wanita. Sebab ia akan menstabilkan hormon kita yang tak stabil. Nak tahu satu rahsia tak? GLA ni pun mampu jadikan akak-akak cantek dan abang-abang hensem. Sapa taknak kan? Nak tahu lagi apa fungsi GLA ni boleh baca kat sini --> Fungsi GLA Complex

Dah baca apa tu GLA dan fungsinya? Taknak cuba ke? Ianya sangat bagus ya untuk wanita-wanita. Bukan takat wanita je, lelaki pun boleh cuba kalau nak hensem, kacak bergaya. Makcik saya pun memang tengah amalkan GLA ni sebab masalah period dia yang tak stabil. Tapi alhamdulillah, kini dah okay. Jom baca cerita beliau disini --> Period Kembali Stabil Setelah mengamalkan GLA Complex

Macammana nak beli GLA Complex?

Anda jatuh cinta dengan kelebihan GLA Complex ni? Nak cuba? Cubalah rasa sebotol dulu, pasti nak order tiap-tiap bulan nanti. Saya nak bocorkan satu RAHSIA lagi! Orang puang yang tak hamil-hamil atau nak tambah permata hati lagi bolehlah makan GLA Complex ni. Sebab ia merupakan salah satu untuk kesuburan dalaman wanita. Ramai yang tak puas hati dengan yang dijanjikan oleh GLA Complex ni, yela, makan sebab nak cantik tetiba terhamil pulakk. Oppss...

Anda ada pelbagai cara untuk beli GLA Complex ni:

Cara Pertama:

Anda boleh menghubungi saya terus di talian:

Atika Salleh

whatsapp: 0177811698 
email: noratika.salleh@yahoo.com 
pm facebook: www.facebook.com/messages/vitalife3

Cara Kedua:

Anda boleh klik pada gambar dibawah yea. Lagi MUDAH!!

*Jika anda berminat ingin mencuba produk Shaklee ini boleh hubungi saya dengan kadar yang segera bagi mendapatkan konsultant EKSKLUSIF dari saya secara PERCUMA!!


Hubungi saya:
Atika Salleh
whatsapp: 0177811698
email: noratika.salleh@yahoo.com
pm facebook: www.facebook.com/messages/vitalife3

nota kaki: Produk ini bukan bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuhkan atau mencegah sebarang penyakit.
Attention: COD available di seluruh kawasan JOHOR BAHRU dan berdekatan dengannya. Pengeposan ke seluruh Malaysia juga disediakan